Coconut water pure organic, 1l

Употреба

В сладки и солени рецепти. –  в печива, в смути, като дресинг за салата, севиче и различни видове къри.

Хранителни вещества и ползи

Кокосовата вода е известна като рехидратираща енергийна напитка. Една чаша кокосова вода съдържа 600 милиграма калий. Калият е електролит, който освен че помага на организма ни да е хидратиран, поддържа сърдечния ритъм, повишава мускулната сила, засилва метаболизма и др.

Кокосовата вода също така е добър източник на витамин С и фибри.

Източник: https://www.thespruceeats.com/