Сусам, обелен, кг

Сусамово семе, белено

Сусамовите семена са фини, плоски и с овална форма, със специфичен маслен вкус и съвсем тънка обвивка. Те са основната съставка на популярния ориенталски десерт халва и на сусамовата паста, наречена тахини.

 Ползи от консумацията на сусамово семе

• мощен имуностимулант
• богат източник на голяма част от витамините и минералите, необходими за поддържане на добро физическо здраве – мед, манган, калций, магнезий, цинк, желязо, фосфор, витамин В1, витамин Е и триптофан.
• бори се със свободни радикали, за които се смята, че са отговорни за развиване на ракови клетки
• съдържа фитостероли, които се грижат за сърцето и имунната система
• снабдява организма на бременните жени с флуор, а при кърмене повишава качеството на кърмата и укрепва имунната система на майката

Повече са сусама открийте в нашия блог: Сусамово семе – отвори се | Burel Organics