Био индийско орехче, мляно, 50 g
сряда, 23 март 2022
Сусам, обелен, кг
четвъртък, 24 март 2022
Ленено семе, златно, кг
7.35 лв.
Златното ленено семе, познато и като жълто ленено семе
- разновидност на кафявото ленено семе
- хранителния му състав е сходен с този на кафявото ленено семе – съдържа влакини, омега-3, фибри, лигнани и пр.
Произход: Полша
Съхранение – на сухо и хладно място, далеч от пряка слънчева светлина
Растението лен (Linum usitatissimum), от където идват семената, е познато на хората още от древни времена.
Повече за лененото семе и как то става „кръстник“ на държавата Белгия, четете в блога на онлайн мазагиз Бурел
- съдържа 42% мазнини, от които: 73% полиненаситени мастни киселини,
- един от най-богатите източници на омега-3 мастната киселина
- добър източник на няколко витамини и минерали, които са необходими за оптимално здраве, включително тиамин (В1), мед, молибден, магнезий и фосфор
- в ленените семена присъстват редица растителни съединения
- съдържащите се в лененото семе фитостероли понижават ефектите на холестерола в организма
- най-богатият известен хранителен източник на лигнани. Тези вещества функционират като фитоестрогени. Лигнаните ферментират от бактерии в храносмилателната система и мигат да предотвратят растежа на нчкои ракови заблявания като рак на гърдата, матката и простатата
- помага за намаляване на симптомите на менопаузата като зачервяване на кожата и нощно изпотяване
- помага на жените с нередовен менструален цикъл и в контролирането на тежки кръвоизливи по време на менструационния цикъл
- помагат при отслабване
- ефективен начин за борба с болестите на сърцето и съдовата система
- понижават кръвното налягане,
- регулират холестерола
- подобряват храносмилането като облекчават и диарията, и запека
- могат също така да намалят кръвната захар при диабетиците
Свързани продукти
-
Био кафява леща – 500 г
5.53 лв. -
Био киноа – 250 г
6.60 лв. -
Био амарант – 200 г
4.73 лв.
