Кокосов оцет от кокосов нектар, 375 мл
вторник, 9 октомври 2018
Какаови зърна сорт криоло, 1 кг
сряда, 10 октомври 2018
Био канихуа, 1 кг
10.11€ (19.80 лв.)
Канихуа (Chenopodium pallidicaule) е листно растение от вида „сладка трева“ и вирее в района на Южно Перу и Боливия, на територията на Андите. ). Не е зърнена култура, по вид и начин на приготвяне прилича на житото и ориза, затова се причислявакъм категорията псевдозърнени храни.
Хранителна стойност за 100 г:
Енергийна стойност – 1663kJ/ 388kcal
Мазнини – 9.56 гр
от които наситени – 1.5 гр
Въглехидрати – 63.18 гр
от които захари – 0 гр
Протеини – 14.92 гр
Фибри – 10.77 гр
Сол – 0.025 гр
Изчерпан
Ползи за здраветo на канихуата:
- високопротеинова храна – между 15 и 19% от съдържанието й е белтък
- осигурява незаменими аминокиселини -лизин, фенилаланин и триптофан
- съдържа минералите о калций, фосфор и желязо
- не съдържа глутен
- Богата е на фибри, – с нисък гликемичен индекс.
Начин на употреба:
Вари се във вода в съотношение 1:2. Когато водата заври, огънят се намалява и се оставя да къкри, докато поеме цялата вода.
Свързани продукти
-
Био амарант – 200 г
2.42€ (4.70 лв.) -
Био ленено семе – 500 г
2.50€ (4.90 лв.) -
Био флейки от амарант – 200 г
2.60€ (5.10 лв.)
