Магарешки бодил
Обикновеният гингер (Onopordum acanthium), наричан също магарешки трън, магарешки бодил, камилски бодил, жълтеникав онопордум, е тревисто двугодишно растение от семейство Сложноцветни (Asteraceae). Първоначално магарешкият трън се среща в Европа, Северна Африка и Азия, включително в цяла България.
Магарешкият трън е от растенията, които привличат пчелите. Народната медицина я препоръчва като лек за проблеми с потентността и простатата. В миналото някои части са използвани за храна, а маслото, извличано от семената – за горене и за готвене. Разпространен е по сухи и каменисти места, край пътища и сгради..
Магарешкият бодил е от семейство Многоцветни. На височина може да достигне над 2 м, като отличителни са бодлите и цветовете му – от бледо розови до тъмно пурпурни. Растението цъфти от август до септември. Именно в периода на цъфтежа магарешкият бодил съдържа изключително високи нива на витамини – като C, E, D, B и най-вече B12. Богат е на желязо, мед и манган.
Популярен е като силно медоносно растение. Медът от магарешки бодил укрепва цялостно здравето, ободрява и повишава тонуса, а е и много вкусен. В народната медицина от цветовете и съседните листа се приготвят чай, извлеци и настойки, лапи и запарки. От пресните листа може да се направи дори сок. Заради силния тонизиращ ефект обаче е важно да се консултирате със специалист за точната доза. От векове лековитото растение се използва за облекчаване на чернодробни заболявания, за укрепване на сърдечния мускул и като противовъзпалително средство. Действа благоприятно включително при кожни заболявания.
Биохимичният състав на Магарешкият бодил е впечатляващ! Повече от 400 активни вещества концентрирана само в семената, корените и листата! Магарешкият бодил съдържа огромно количество активни компоненти, които обуславят и терапевтичното му действие.
Интересни факти за магарешкия бодил:
- Магарешкият трън се използва и като декоративно растение.
- Магарешкият трън е национален символ на Шотландия от времето на крал Александър III (1249 – 1286)

Според популярна шотлансдка легенда преди векове викингите акостирали на британския бряг през нощта с намерение да атакуват в засада похъркващите шотландци. За да стъпват по-тихо, скандинавците дори си събули обувките, което се оказало груба грешка, защото докато се промъквали, един нещастен викинг се убол на магарешки бодил и изкрещял от болка. Виковете събудили шотландците, които отблъснали врага малко преди да бъдат заклани в съня си. Въпреки че исторически доказателства за тази случка липсват, шотландците, както и всички народи, обичат добрите истории. Затова всяка пролет, когато разцъфне бодилът, настава време за всенародни веселия. Естествено, добре полети с огнен скоч!
- Магарешкият бодил присъства върху банкнотата от 100 шотландски паунда

- Магарешкият трън е и част от логото на Британската енциклопедия

- Магарешкият трън е един от символите на провежданото в гр. Гурково Био рали.
- След като бодилът е пренесен в Северна Америка и Австралия от Еврооа, с бързото си разпространение се превръща в сериозен проблем за земеделието.
- бодливото растение се използва и в кулинарията – от основата на младите цветове се приготвят различни ястия и салати, а вкусът напомня на артишок
- медът от магарешки бодил действа като афродизиак и има невероятни лечебни свойства
Как билката помага на здравето ни:
- Незаменима за черния дроб -нормализира работата на черния дроб благодарение на силимарина, който съдържа.
- Помага за правилното функциониране на простатата и повишава потентността – действие, подпомогнато отново от силимарина. Като антиоксидант, силимарина търси свободни радикали, които могат да увредят клетки изложени на токсини. Има силно хепатопротективно действие. Смята се, че силимарина има десет пъти по-силна антиоксидантна способност от Витамин Е. А знаем, че витамин Е е необходим за структурна и функционална поддръжка на скелетната, сърдечната и гладката мускулатура. Той също така подпомага образуването на червени кръвни клетки и помага да се поддържат запасите от витамини А и К, желязо и селен.
- Притежава антистареещ и подмладяващ ефект – действа подмладяващо и регенериращо на организма, благодарение на богатия витаминен комплекс (много витамини К, Е и микроелементи). Витамин К е важен за нормалното функциониране на поне две системи на организма – сърдечно-съдовата и опорно-двигателната. Баланса на този витамин е от ключово значение за поддържането на тялото жизнено и енергично.
- Подобрява работата на сърцето и кръвоносната система – благодарение на флавоноидите, които заради антиоксидантните си свойства, имат голямо влияние върху сърдечно-съдовата система. Кислородните радикали могат да окисляват липопротеините с ниска плътност (LDL холестерол), което нанася щети върху ендотелната стена и следователно благоприятства атеросклеротични промени. Няколко клинични проучвания сочат, че приемът на флавоноиди защитава от сърдечни проблеми и заболявания. В Магарешкия бодил те се борят и срещу натрупването на холестеролови плаки.
- Балансира нервната система- етеричните масла, които се съдържат в билката са противовъзпалително, антисептично, противомикробно, антиоксидантно средство.
- Елиминира на мазнините в тялото- магарешкият бодил стимулира секретирането на жлъчен сок, който поддържа функцията на самата жлъчка и подобрява храносмилането и усвояването на хранителните вещества, както и изхвърлянето на отпадните продукти. По този начин тялото се освобождава от токсините, метаболизмът се засилва и килограмите се топят.
- Помага за силен имунитет – наличието на силимарин в билката работи за по-бързо възстановяването след заразни болести, при болести на дихателната система и кашлица, при обилни кръвотечения и загуба на кръв, епилептични припадъци, диабет, за разширени вени и т. н. Укрепва клетъчните мембрани на клетките и подтиква регенеративните процеси в тях. Така от една страна възстановява увредената тъкан, от друга – прави я по-устойчива на токсини и инфекции.
Източници;
Магарешки трън (бодил) – Влияе благоприятно на заболявания на пикочно-половата система, при простатит Pharmacy-bg.com
Обикновен гингер – Уикипедия (wikipedia.org)